Nuestros chicos ya han empezado a alimentarse de una forma sana y a realizar ejercicio físico, de momento están en la primera fase: Adaptación.
Amparo hace deporte con frecuencia, por lo cual le hemos propuesto un WOD con el peso corporal y pasadas unas semanas lo volverá a realizar para comprobar si ha aumentado su capacidad de resistencia.
Una de las tareas que han tenido es grabar un vídeo sobre uno de sus entrenamientos y editarlo ellos mismos, qué mejor manera de reflejar su personalidad que poner en marcha la creatividad!
Instagram de Amparo: http://instagram.com/este018
Nuestra FanPage: https://www.facebook.com/suplementosq...
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Si tienes preguntas sobre tus entrenamientos o la alimentación, deja un comentario y te responderemos!
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People & Blogs The Untouchables (Theme Song by The Hollywood Prime Time Orchestra) | Upload TimePublished on 30 Dec 2015 |
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